Oto-Hipnoz

Oto - Hipnoz birçok hipnoz uzmanı tarafından uygulanan bir tekniktir. Kişinin kendi kendini hipnotik hale geçirdiği bir yöntem olarak bilinen oto- hipnoz, mutlaka temel bir hipnoz eğitimi alındıktan sonra öğrenilmelidir. Temel eğitim sonrası öğrenilmesi gereken özel teknikler ve bilinçaltında oluşturulan oto-hipnoz referans noktası ile ancak gerçekleştirilebilir. Uzmanın bir eğitmen tarafından bilinçaltına oto-hipnoz referans noktası oluşturması oldukça önemli bir kriterdir.

Kendi kendini hipnotik haline geçiren uzman;

- Odaklanmasını artırabilir
- Yabancı dil öğrenme sürecini hızlandırabilir
- Sınavlara hazırlanabilir
- Stresi ve kaygıyı azaltabilir
- Akut ağrılarını azaltabilir hatta yok edebilir
- Sağlık bir uykuya hızlı bir şekilde geçebilir
- Yeme alışkanlıklarını değiştirebilir
- S*garayı bırakabilir

Daha birçok problemin çözümünde kullanıldığı bilinmektedir. 

instagram/hipnokampus
instagram/pskemreazizoglu
instagram/dytberaazizoglu
whatsapp: 0507 704 44 66